Sabah uykusu vazgeçmesi en zor olan uyku çeşitleri arasındadır. İnsanlar çeşitli sebeplerden dolayı sabahları çok erken kalkmak zorunda olabiliyorlar. Sabahları kendine gelmekte zorlanmanın bir sebebi geç saatte yatmış olmak, uyku kalitesinin iyi durumda olmaması ayılamamanın sebeplerine örnektir. Uyku konusunda problem yaşayan insanların gün kalitesinde de mutlaka etkilenmeler olacaktır. Gün kalitesi düşen insanlar yaptıkları ya da yapacakları işlerin de kalitesinin düşmesine sebep olacaktır. İşte size, sabah ayılamayanlara müjde niteliğinde bir tarif! Gününüz yorgun geçiyor ve siz bundan şikayetçi misiniz? Sabahları ayılamıyor musunuz? Gününüz artık ölü gibi mi? Tüm bunlara ve bu gibi kötü olaylara son. Sabah uykusunun verdiği o mahmurluğu üzerinizden atmanın elbette tek çözüm organik bal ve portakal değil fakat bu ikilinin etkisi denenmiş bir karışım olduğunun söylemekte fayda vardır. Oldukça yararlı bu ikili sadece uyku açıcı değil grip, soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi rahatsızlıklara da birebir şifa niteliği taşımaktadır. Şimdi sizlere bu ikiliyi neye göre birbirlerine karıştıracağız ona geçelim: Bir su bardağı olacak kadar portakalın suyunu iki eşit parçaya bölerek çıkaralım. Elimizde taze sıkılmış portakal suyu olacağından bunun içerisine biraz da limon suyu koyalım. Mümkünse ikisi de taze sıkılmış olmalıdır. Bunun içerisine de 2 yemek kaşığı organik bal eklenir ve bal eriyene kadar karıştırılır. Daha sonra ise içiniz, göreceksiniz ki o sabah saflığından eser kalmayacak.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder